GloryFeel Omega 3 Kapseln Erfahrungen
Omega-3-Fettsäuren sind essentielle Nährstoffe, die unser Körper benötigt, um gesund zu bleiben. Sie bieten zahlreiche gesundheitliche Vorteile, wie die Unterstützung von Herz-Kreislauf- und Gehirnfunktionen, die Stärkung des Immunsystems und die Förderung einer gesunden Haut.
Omega-3-Fettsäuren sind in Fischöl, Algen und einigen Pflanzenölen enthalten, aber viele Menschen bekommen nicht genug dieser wichtigen Nährstoffe über ihre Ernährung, wie ich selbst in meinem Omega 3 Kapseln Test festgestellt habe.
Meine GloryFeel Tests
Ich habe bereits drei Tests mit den GloryFeel Kapseln durchgeführt.
Empfohlene Dosierung
Die empfohlene Tagesdosis von Omega-3-Fettsäuren variiert je nach Alter und Geschlecht. Experten empfehlen, dass Erwachsene täglich mindestens 250-500 mg EPA und DHA zu sich nehmen sollten. Kinder und Schwangere benötigen möglicherweise höhere Mengen. Es empfiehlt sich vor der Einnahme von Omega 3 Kapseln oder Ölen einen Omega 3 Test zu machen, um einen genauen Wert zu erhalten.
Mein Omega 3 Bluttest
In meinem Omega-3-Kapseln Test habe ich die GloryFeel Omega 3 Kapseln über einen längeren Zeitraum mit unterschiedlicher Dosierung getestet und jeweils nach drei Monaten einen Omega 3 Bluttest durchgeführt. Für diesen Test habe ich immer den Omega-3 Test von Norsan verwendet.
Die Kapseln von GloryFeel lassen sich bequem und einfach über Amazon beziehen. GloryFeel bietet jedoch auch einen eigenen Onlineshop mit anderen Nahrungsergänzungsmittel an.
GloryFeel Omega3 Eigenschaften
Eine Kapsel besteht aus 1000mg reines Fischöl, wovon 350mg essentielle Omega-3-Fettsäuren sich in 180mg EPA (18%) und 120mg DHA (12%) aufteilen. Dies ist ein normales Verhältnis, was sehr viele Omega 3 Präparate besitzen.
- Ohne Gentechnik, künstlichen Düngemitteln, Pestiziden und Fungiziden
- Frei von Magnesiumstearaten
- Unter strengsten Qualitätsrichtlinien in Deutschland hergestellt und von unabhängigen akkreditierten Prüflaboratorien getestet (Gutachten vorhanden)
- Inhalt: 400 Kapseln
GloryFeel Omega-3 Test
Die Verzehrempfehlung von GloryFeel liegt bei einer Kapsel pro Tag. In meinem ersten Test mit jeweils 1 Kapsel pro Tag und normaler Ernährung (1x pro Woche Fisch) war mein Ergebnis ernüchternd. Das Verhältnis von Omega 3 zu Omega 6 war 1:8,6. Der Omega 3 Index lag bei 7,1% was ganz gut war. Auch mit zwei Kapseln pro Tag (zum Test) war mein Verhältnis noch nicht zufriedenstellend.
Erst als ich vier Kapseln pro Tag und normaler Ernährung einnahm, verbesserte sich mein Verhältnis auf 1: 4,1. Mein Omega 3 Index hatte sich auch verbessert und lag dann bei 8,1%. (zum Test 4 Kapseln GloryFeel Omega-3)
Warum ist ein gutes Omega 3 zu Omega 6 Verhältnis so wichtig? Hier erfährst du es.
FAQs
- Sind GloryFeel Omega 3 Kapseln für Vegetarier und Veganer geeignet? Nein, da die Omega-3-Fettsäuren in diesen Kapseln aus Fischöl gewonnen werden, sind sie nicht für Vegetarier und Veganer geeignet. Es gibt jedoch pflanzliche Omega-3-Alternativen auf dem Markt, wie zum Beispiel Algenöl-Kapseln.
- Kann ich GloryFeel Omega 3 Kapseln während der Schwangerschaft einnehmen? Es ist wichtig, während der Schwangerschaft ausreichend Omega-3-Fettsäuren zu sich zu nehmen. Sprechen Sie jedoch vor der Einnahme von GloryFeel Omega 3 Kapseln mit Ihrem Arzt oder Ihrer Hebamme, um die richtige Dosierung zu ermitteln und mögliche Risiken auszuschließen.
- Wie lange sollte ich GloryFeel Omega 3 Kapseln einnehmen, um Ergebnisse zu sehen? Die Wirkung von Omega-3-Fettsäuren kann je nach Person unterschiedlich sein. Einige Menschen bemerken innerhalb weniger Wochen Verbesserungen, während es bei anderen mehrere Monate dauern kann. Es ist wichtig, die Kapseln regelmäßig und gemäß den Anweisungen einzunehmen, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
- Kann ich GloryFeel Omega 3 Kapseln einnehmen, wenn ich bereits Fisch in meiner Ernährung habe? Wenn Sie bereits regelmäßig fetten Fisch wie Lachs, Makrele oder Hering essen, erhalten Sie möglicherweise genug Omega-3-Fettsäuren über Ihre Ernährung. Die Einnahme von GloryFeel Omega 3 Kapseln kann jedoch dazu beitragen, Ihre Omega-3-Zufuhr zu erhöhen, besonders wenn Sie nicht regelmäßig Fisch essen.
- Wie sollte ich GloryFeel Omega 3 Kapseln lagern? Bewahren Sie die GloryFeel Omega 3 Kapseln an einem kühlen, trockenen Ort und außerhalb der Reichweite von Kindern auf. Achten Sie darauf, die Flasche nach Gebrauch fest zu verschließen, um die Qualität der Kapseln zu erhalten.
Kommentare
Dirk 25. Oktober 2020 um 16:23
Ich nutze die GloryFeel Kapseln schon seit einiger Zeit und habe endlich Kapseln gefunden, wo ich nicht ständig aufstoßen muss und es fischig riecht. Ich nehme aber nicht so viele Kapseln wie hier im Test, aber ich habe auch kein Bluttest gemacht um mein Verhältnis zu erfahren. Vielleicht werde ich dies mal noch machen.